15 de marzo de 2019 17:56 PM
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USDA lanza la extensión de la iniciativa MyPlate

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El secretario del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Sonny Perdue, anunció una nueva campaña para impulsar a las personas a tomar decisiones alimentarias más saludables.

Sobre la base del programa My Plate existente, Start Simple with MyPlate es una nueva iniciativa que ofrecerá consejos para tomar decisiones saludables para los cinco grupos principales de alimentos.

“El objetivo de esta campaña es proporcionar cosas fáciles que puede hacer para mejorar las opciones diarias de alimentos”, dijo Perdue en el anuncio del video . “El equipo de MyPlate proporcionará ideas e inspiraciones que podemos incorporar fácilmente en nuestras vidas ocupadas”.

Algunos de los consejos básicos incluyen variar su rutina de proteínas, beber y comer menos sodio, grasas saturadas y azúcares agregados y pasar a la leche o yogur bajos en grasa o sin grasa.

MyPlate se adoptó en 2011 después de reemplazar la Pirámide de los Alimentos, que se introdujo en 1992 y luego se revisó en 2005.

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